Acerca de FG

¡Hola! Soy Fran

Fundadora & CEO Instituto Vivir Calma



Psicóloga, emprendedora y mamá de 2: Maitri & Mila. Además, amante de la libertad, espiritualidad y la calma.


Vivir en Calma te ayudará con

Estas 3 áreas

CRECIMIENTO PERSONAL

TU CRECIMIENTO PERSONAL: 

Para liberarte de tu ansiedad y estrés, sentirte relajada, tranquila y disfrutando más tus relaciones

 

NEGOCIOS

TU NEGOCIO:

A obtener un negocio digital exitoso para sentirte realizada, tranquila y con libertad financiera

 

FORMACIÓN

TU FORMACIÓN:

A lograr inspirar a otros con tu ayuda para sentirte segura y satisfecha de que estás impactando vidas, así como transmitiendo tus mejores talentos al mundo de una manera única

Vivir en Calma te ayudará con

Tengo un negocio digital llamado Instituto Vivir en Calma.

 

Partió inicialmente porque quería calma, libertad y tiempo para disfrutar. Así como poder  criar tranquilamente a mis hijas y ayudar a muchas personas a Vivir en Calma.

 

Luego apareció un fuerte deseo para que otros profesionales del bienestar fueran una luz, un aporte único al momento del ayudar al resto y obtuvieran un negocio digital exitoso.

 

Vivir en Calma ha crecido muchísimo. Tanto que ya ha ayudado a más de 17.000 personas de distintos países de habla-hispana.

Llevo más de 20 años de búsqueda personal y me he formado con maravillosos maestros de sabiduría ancestral tanto en Chile como en el extranjero.

 

Todo esto, junto a mi formación profesional: ver más abajo.

 

Me han permitido vivir tranquila, en calma y sintiéndome plena conmigo misma, mis hijas y mi marido. Además de sentirme confiada, segura, que entrego un aporte único al mundo y tener un negocio digital exitoso y vivir de mi pasión.

 

Tú puedes vivir todo esto de una manera más simple y aceleradasin  el ensayo y error que yo viví durante más de 20 años, porque yo ya atravesé todo lo complicado.

Formación Profesional

2003

Salí del Colegio Saint George’s College con máxima distinción académica

Saint George
2010

Me titulé de Psicóloga Clínica en la Pontificia Universidad Católica de Chile con 2 distinciones académicas

PUC
2010-2011

Trabajé en como investigadora en el Departamento Psiquiatría de la Pontificia Universidad Católica de Chile

Dpto Psiq
2011

Me formé como instructora de Mindfulness con Fernando Torrijos

Fernando Torrijos
2012

Me titulé como especialista en Terapia Breve Sistémica – Estratégica en el MIP con máxima distinción académica

MIP
2014 a la fecha

He participado en múltiples retiros de meditación

Retiros
2015 - 2017

Fui Directora del Centro Meditación Otzer Ling

Directora Otzer Ling
2015 a la fecha

Me he especializado en sanar heridas de la infancia y patrones familiares

Heridas Infancia
2017

Me formé como Monitora de Meditación y Filosofía budista

Monitoria de meditacion y filosofia budista
2017 - 2018

Fui Directora Académica del Programa Terapias de la India

Directora Académica del Programa Terapias de la India
2018 - 2019

Fui Directora Académica Diplomado Mindfulness del Centro Latinoamericano de Psicología Positiva

Directora Académica CELAPPA

Testimonios

Más de 17.000 personas han trabajado conmigo te cuentan cómo les fue

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-Bernardita Espinoza

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-Eugenia Espinoza

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-Dennise Aliste

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-Catalina Muñoz

“Mi mayor aprendizaje, es que yo soy una persona full, todo el rato, mi mente divaga mucho, entre lo que quiero hacer en el futuro y las cosas que me pasan del pasado. Entonces el vivir presente es uno de mis mayores avances, (…) me ha hecho sentir tranquila, una mujer plena, puedo decir que estoy en calma. Además me siento bien (…) estoy muy agradecida”.

-Laura Hernandez

“Que las emociones no son ni buenas ni malas, que las emociones hay que dejarlas fluir, porque muchas veces yo en lo personal lucho contra la emoción: no voy a sentir miedo, no voy a sentir rabia (…) Al final en realidad es una lucha incesante, sin embargo ahora dejo fluir”

– Karin Lenz

“Mi mayor aprendizaje es mi actitud frente a la vida, que es totalmente diferente a como la tenia hace un año atrás, no me afectan tanto las cosas que ocurren a mi alrededor (…) se nota en mi casa, en mi entorno de trabajo”.

-Angy Ávila

“Lo más significativo fue vivir presente, estar consciente del día a día, reconocer que los condicionamientos que uno trae (…) También conocer las emociones, lo pobre que uno era en ese aspecto me conmueve (…) me mejoró la memoria”.

-María José Bustamante

“Realmente me sirvió mucho para tomar en cuenta la realidad que uno está viviendo, (…) no darle mucha vueltas a las cosas, quedarse en el pasado

-María Elena Guiñez

“Soy la responsable de mi vida, de mis pensamientos, que eran muy negativos o muy trágicos (…) he trabajado mucho el apego, soltar a mis hijos (…) esto me ha ayudado a tener una felicidad más plena”.

-Becky Dietrich

“Aprendí a vivir presente (…) yo soy demasiado esquemática pero ahora sé que no va a pasar nada si las cosas no se hacen (…) aprendí a estar más calmada, reconocer mis emociones y gestionarlas”

-Carola Berenguer

“”

-Alexandra Parker

 

¿Te imaginas despertando cada mañana sabiendo exactamente qué es lo que tienes que hacer para lograr más calma en tu vida?

 

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